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南美牛肉  BEEF
阿根廷是一个畜牧业大国,牛羊的数目占世界的第一。是出口兽皮最重要的国家。阿根廷出产的兽皮都很软很轻,比在欧洲和美国的兽皮价格都低,所以在游客中很受欢迎。 阿根廷的牛肉也很不同。多亏了天然环境的自然放养,肉质鲜嫩,远好于在其他很多国家的畜栏里用工业饲料饲养出来的牛肉。谈到巴西烤肉,如果采用阿根廷的牛肉,才会被认为是一流的。 如果你是一个素食主义者,那在阿根廷旅游是件很煎熬的事,这是一个全球牛肉的仓库。这里提供质量最好的肉。品尝了它之后,你就能知道为什么阿根廷人是世界上消耗牛肉比例最大的。甚至最顶级的巴西烤肉也是用的阿根廷的牛肉。 潘帕斯草原冬季气温在0℃以上,草原终年可放牧
详细介绍
一、牛肉的营养价值:

1. 牛肉富含蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及术后,病后调养的人在补充失血、修复组织等方特别适宜,寒冬食牛肉可暖胃,是该季节的补益佳品;

2. 牛肉有补中益气,滋养脾胃,强健筋骨,化痰息风,止渴止涎之功效,适宜于中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用;

3. 水牛肉能安胎补神,黄牛肉能安中益气、健脾养胃、强筋壮骨。

二、 牛肉的营养素含量:(每百克)

热量 (125.00千卡) ,蛋白质 (19.90克) ,脂肪 (4.20克) ,碳水化合物 (2.00克) ,胆固醇 (84.00毫克) ,维生素A (7.00微克) ,硫胺素 (0.04毫克) ,核黄素 (0.14毫克) ,尼克酸 (5.60毫克) ,维生素E (0.65毫克) ,钙 (23.00毫克) ,磷 (168.00毫克) ,钾 (216.00毫克) ,钠 (84.20毫克) ,镁 (20.00毫克) ,铁 (3.30毫克) ,锌 (4.73毫克) ,硒 (6.45微克) ,铜 (0.18毫克) ,锰 (0.04毫克)。 

三、适用人群

一般人都可以吃。

1、适宜于生长发育、术后、病后调养的人、中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及黄目眩之人食用;

2、感染性疾病、肝病、肾病的人慎食;黄牛肉为发物,患疮疥湿疹、痘痧、瘙痒者慎用。
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